neděle 30. srpna 2015

Mug cake s banánem

Ahoj kuchařky a kuchtíci :)
Budete se divit, ale dneska nepřicházím s žádnou variací na ovesnou kaši :) Mám pro Vás zcela něco jiného, a to slavný mug cake, chcete-li česky, tak takový dortík či buchtu do hrnečku :) Pojala jsem to opět zdravě, vy samozřejmě můžete recept obměnit dle svého :) Jdeme na to!


 
Na internetu najdete spoustu receptů, takže si mug cake můžete udělat různými způsoby. Já jsem si vybrala tedy jeden z hrnečků, co máme doma, nijak jsem ho nevymazávala. A naplnila jsem ho "těstem", který jsem vytvořila z následujících ingrediencí:
ovesné vločky
banán
vajíčko
voda
med
kakao

Smíchala jsem ovesné vločky, rozmáčkaný banán, jedno vajíčko. Přidala jsem k tomu trošku vody, abych rozředila tu super hustou konzistenci. Přidala jsem tentokrát i lžičku medu na oslazení a trochu kakaa.
Tuto směs jsem dala do hrníčku a hrníček do mikrovlnky. Zapla jsem ji asi na 3 - 4 minuty a mug cake byl hotový :) Trochu jsem se bála, aby šel vyklopit, ale šlo to úplně bez problému. Dozdobila jsem banánem a posypala kakaem :)

(Poznámka: Možná to příště zkusím na míň minut, přišel mi trošku sušší, ale zas jsem se trochu bála toho syrového vajíčka :) )

Zkoušeli jste někdy tuhle snídani z hrnečku? Mějte se krásně a brzy na napsanou :))

45 komentářů:

  1. mug cake milujem ! :) tento tvoj vyzerá skvelo :)
    MY BLOG : THE COLORFUL THOUGHTS

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Taky mi chutnal, určitě ho vyzkouším ještě na jiný způsob :)

      Vymazat
  2. Mug cake som ešte nikdy nerobila, ale určite to niekedy vyskúšam. Vyzerá to fakt výborne a chutne. Proste TOP! :DD
    Domi Lap

    OdpovědětVymazat
  3. Tento komentář byl odstraněn autorem.

    OdpovědětVymazat
  4. Tak toto musím vyskúšať!! :D ja som si robila vždy v mikrovlnke len bábovku, ktorá je oproti tomuto veľmi nezdravá :D
    Girl with pink nails

    OdpovědětVymazat
  5. mňamka vyzerajú chutne ! :)
    https://clodyteenmummy.wordpress.com

    OdpovědětVymazat
  6. toto jsem ještě nezkoušela, ale znám mnoho okolo mě, co toto zkouší :) A moc jim to chutná ;D

    voguetheresa.blogspot.cz

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Je to rychlá snídaně, klidně i sváča :)

      Vymazat
  7. Mug cake jsem ještě nezkoušela, ale jestli je to tak jednoduché tak bych to snad mohla zvládnout :) ten tvůj vypadá velmi lákavě :)

    Nikys beauty blog

    OdpovědětVymazat
  8. Mug cakes miluju na nedělní snídaně :)) Nechápu jak jsem mohla přežít celý semester bez mikrovlnky ! :D
    Lenny Mali i Danmark

    OdpovědětVymazat
  9. Mug cake, mug cake... Pořád si říkám, že to už musím taky zkusit, a zatím nic, tak snad už se k tomu odhodlám, vpyadá to velice vábně! :)

    Jinak, ráda bych tě pozvala na můj nový blog s tajnostmi, které nemohu sdílet v reálu běžně s lidmi (nevěra, sex, láska, peníze...), všechna témata, která řeší každý normální člověk, ale detaily z nich, které jen tak někdo vědět nemůže... Můj tajný deníček, 100% autentický, Belliny tajnosti Bella*

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Určitě to zkus :) Ráda se na tvůj blog podívám, zní to zajímavě :)

      Vymazat
  10. Z podobných ingrediencí - akorát bez vajíčka, ale s kokosem dělám sušenky - a upřímně, stále se jich nemůžu nabažit :D Peču je několikrát týdně...:D
    ...Instantní krása...

    OdpovědětVymazat
  11. Vyzerá naozaj famózne :) Určite by som rada ochutnala :)

    www.co-je-dobre-to-musim-mat.blogspot.sk

    OdpovědětVymazat
  12. Raz som mala niečo podobne a absolútne mi to nechtnalo :-). Ale tento vyzera úplne bombovo :-D. Idem si ho urobiť :-)
    www.londongirl01.blogspot.sk

    OdpovědětVymazat
  13. Jéé, ten bych mohla zítra zkusit :) Snad ho nezvořu :D :)

    OdpovědětVymazat
  14. Já už se na něj chystám dlouhou dobu, pořád nějak nemám čas. Ten Tvůj vypadá ale velmi chutně :)
    CHIC Adriana

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Tak třeba se ti povede jedno ráno přivstat a udělat si hezkou snídani :)

      Vymazat
  15. Que delicia sucesso seguindo, tenha uma semana abençoada.
    Canal:https://www.youtube.com/watch?v=EgeQXJjUpSQ
    Blog: http://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com.br/

    OdpovědětVymazat
  16. Jéé, jeden k snídani bych si hned dala i dva :D

    OdpovědětVymazat
  17. Já mug cake miluju^^ Nejlepší je to, že je strašně lehký na výrobu a dá se udělat na dva miliony způsobů:)
    Hzeký článek!
    http://morningswithmee.blogspot.cz/

    OdpovědětVymazat
  18. No teda! Hned si jdu napsat postup. O mug cakes jsem již slyšela, ale nikdy jssm si na něj ráno nevzpomněla :D No jo, celá já :D Tahle tpzdravá varianta mě nadchla :) Zítra to zkusím, urćitě!! :)

    OdpovědětVymazat
  19. Vypadá to chutně, určitě zkusím:)
    verranda.blogspot.cz

    OdpovědětVymazat
  20. už dlho som si mug cake nerobila, takže už viem, čo si spravím zajtra na raňajky :)
    ľúbezná

    OdpovědětVymazat

Děkuji za každý komentář ♥